Gestion du stress près de Rennes

Le stress a un impact sur notre bien-être physique et psychique, il rend irritable, vulnérable et fatigué. La Thérapie Comportementale et Cognitive est une solution pour évacuer le stress. Faites appel à JOCELYN LE GUEN, spécialisé en TCC, pour une meilleure gestion du stress. Nos méthodes vous permettent de vous maitriser, quels que soient les problèmes près de Rennes.

Comment procéder pour évacuer et gérer les stress efficacement et durablement ?

Vous êtes submergés par vos activités professionnelles ? Vos stress troublent votre vie quotidienne et votre équilibre mental ? Vous êtes à la recherche d’un professionnel de la gestion du stress qui peut vous aider ?

Nous vous proposons la solution adaptée à votre état pour que vous puissiez tout affronter. N’hésitez pas à nous contacter, car nous pouvons vous recevoir tous les jours de la semaine, sauf le Dimanche. Nous analysons la source de vos stress pour déterminer le traitement et les exercices qui vous conviennent.

JOCELYN LE GUEN : Un psychothérapeute à votre écoute

Tout le monde est sujet au stress, ses conséquences sur le psychisme et l’état mental peuvent être dangereux. Forts de nos expériences en psychothérapie, nous traitons différents types de troubles. La réussite du traitement dépend de votre participation aux échanges et aux exercices durant les séances, mais aussi de votre implication au quotidien, grâce à notre accompagnement. Les exercices consistent à faire des relaxations :

• centrales pour stimuler le cerveau
• périphériques avec une série contraction-décontraction qui sont nécessaires aux muscles

Nos méthodes vous permettent de gérer vos stress, quelle que soit la situation.

Faites-nous confiance pour vous aider dans la gestion du stress près de Rennes

JOCELYN LE GUEN se trouve au 47 Avenue de l'Europe à BRUZ, (35170). Nous pouvons intervenir pour aider les intéressés à canaliser le stress à Rennes, à Bruz, à Saint-Jacques-de-la-Lande, à Châteaugiron et à Chartres-de-Bretagne. Veuillez nous contacter au 06 27 43 27 24 ou nous renvoyer le formulaire de contact pour obtenir plus de renseignements et un devis gratuit pour retrouver la confiance en soi.