TCC Le Rheu
La TCC, ou thérapie cognitivo-comportementale, est une approche thérapeutique reconnue. JOCELYN LE GUEN vous accompagne avec un accompagnement personnalisé. Découvrez comment nos prestations, incluant des séances de thérapie en ligne, peuvent vous aider dans la gestion de votre stress et des troubles de la vie quotidienne.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une méthode éprouvée qui aide à transformer des comportements et à réorganiser des schémas de pensée négatifs. En combinant des approches cognitive et comportementale, cette thérapie offre des solutions adaptées pour gérer le stress, les troubles anxieux et les émotions intenses. Nos séances se déroulent en institut, en cabinet ou même via une ligne de soins thérapeutiques en ligne modulée pour chaque patient.
Opter pour une TCC, c'est choisir une démarche structurée qui englobe le soutien d'un thérapeute compétent. En travaillant avec un psychologue expérimenté, vous bénéficiez d'un avis professionnel qui cible les difficultés spécifiques telles que l'anxiété, la dépression et des troubles comportementaux. La séance de thérapie se structure autour d'exercices pratiques qui favorisent un changement durable et une meilleure gestion de vie quotidienne.
Contrairement à des approches moins ciblées, la TCC se concentre sur l'ici et le maintenant, en offrant des techniques concrètes pour combattre le stress. Ce processus implique un soutien constant, que ce soit par le biais de séances en cabinet ou en ligne. L'accompagnement offert par JOCELYN LE GUEN est réalisé par des experts tels que Jocelyn et d'autres thérapeutes spécialisés, permettant une prise en charge personnalisée qui favorise l'évolution positive du patient.
JOCELYN LE GUEN propose une variété de services autour de la TCC, adaptés à des situations diverses. Notre approche englobe une thérapie individuelle, des séances de groupe, et des thérapies de couple pour une gestion optimale des émotions. Nos interventions sont conçues pour répondre de manière spécifique aux besoins des adolescents, des adultes et même des séniors.
Nos experts, parmi lesquels figurent des psychologues et des thérapeutes spécialisés comme Jocelyn, conçoivent des séances qui intègrent des techniques de gestion comportementale et cognitive. Chaque programme est personnalisé et orienté vers des objectifs clairs pour transformer positivement votre vie.
Chez JOCELYN LE GUEN, nous mettons à votre disposition un service de consultation complet pour tous vos besoins en TCC. Que vous recherchiez une thérapie en cabinet à Rennes, une séance d'hypnose ou une consultation en ligne, notre équipe fournit un accompagnement attentif et efficace. Vous pouvez prendre rdv directement via notre site ou nous contacter pour obtenir des conseils d'experts en gestion des troubles et du stress.
Notre cabinet est situé à BRUZ et est reconnu pour son expertise en thérapie cognitive et comportementale. Nous collaborons étroitement avec des spécialistes pour offrir une gamme complète de soins, incluant l'hypnose associée à la TCC pour des approches complémentaires, et garantissons ainsi une prise en charge adaptée à chaque situation.
Une séance typique de TCC dure généralement entre 45 et 60 minutes, selon le type d'intervention choisi. Nos thérapeutes définissent ensemble la fréquence et la durée de la thérapie pour un suivi optimal et une efficacité maximale.
Oui, la TCC convient à toutes les tranches d'âge. Elle s'adapte aussi bien aux enfants, aux adolescents qu'aux adultes. Les séances destinées aux adolescents intègrent des méthodes spéciales pour aborder des problématiques spécifiques comme le stress scolaire et les troubles émotionnels.
Les résultats d'une TCC varient selon les individus, mais incluent souvent une meilleure gestion des émotions, une réduction significative du stress et une amélioration générale de la qualité de vie. L'avis de nos experts et le suivi rigoureux en ligne ou en cabinet permettent d'adapter la thérapie en fonction de l'évolution et des besoins de chacun.
Pour conclure, JOCELYN LE GUEN assure un accompagnement complet et individualisé, intégrant des techniques de remise en forme cognitive, en ligne ou en présentiel à Rennes et dans la région de Saint-Brieuc. Nos experts, dont le thérapeute Jocelyn, apportent leur expertise pour transformer vos difficultés en opportunités de croissance personnelle. N'hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d'avis sur la prise en charge de vos troubles et améliorer votre vie.
Praticien au top, avec un travail fait sur moi même depuis plusieurs mois maintenant, nous avons obtenu de très bon résultats! Je ne peux que le remercier pour ...
Ayant la phobie du dentiste, j’ai contacté Jocelyn afin de préparer une intervention chirurgicale qui me paraissait impossible. En 2 séances, Jocelyn, très à l’écoute, m’a permis de ...
Avec Jocelyn c'est un travail d'équipe. En séance, il m'a apporté un mieux être face à une situation très délicate, j'ai pu prendre du recul et les décisions ...
En quelques séances, Jocelyn a cerné mes problèmes et apporté des solutions simples pour les résoudre au delà de mes espérances. Je l'en remercie grandement.
Jocelyn est un thérapeute bienveillant et à l’écoute. Il m’a aidé à surmonter certaines situations et m’a accompagné. Merci beaucoup !
Jocelyn est une personne bienveillante qui sait trouver les mots pour vous guider vers le chemin de la guérison. Très professionnel et avec une grande capacité d'écoute. Nul ...
Merci jocelyn. Ces séances m'auront permises de regagner confiance en moi pour affronter une situation familiale très difficile.
Très à l’écoute m’a permis d’aller bcp mieux après une séance. Cette séance m’a permis de débloquer certaines choses qui m’empêchaient d’avancer et d’être positive. Un grand merci ...
Jocelyn est une personne qui est à l’écoute, communique et conseille dans la bienveillance. Je le remercie de nous avoir reçu , écouté , de nous avoir aidé ...
Séance très efficace et très interessante. Jocelyn est à l'écoute et a su résoudre une situation bloquante, à aller chercher dans mes propres ressources les outils pour avancer. ...
Jocelyn est d'une très grande écoute et surtout d'une bienveillance absolue. Il a toujours les mots qu'il faut, et a su répondre à toutes les questions que j'avais. ...
Jocelyn m'a suivie afin que je puisse régler une problématique qui me portait préjudice depuis des années. En 2 séances, non seulement il m'a orientée vers une prise ...
