EMDR près de Rennes

Les mouvements oculaires bilatéraux, au cœur de l'EMDR pratiqué au sein du cabinet de JOCELYN LE GUEN près de Rennes, représentent bien plus qu'une technique. Ils sont une fenêtre vers la guérison émotionnelle, une porte vers la reprogrammation adaptative des souvenirs douloureux. Dans cet article, explorons ensemble la signification et l'utilité de ces derniers, offrant ainsi un aperçu éclairé de cette approche unique.

Les mouvements oculaires : l'essence de la thérapie de désensibilisation

Quels sont les mouvements oculaires bilatéraux ? Pourquoi sont-ils utilisés dans l'EMDR ?

Ils sont une composante essentielle de cette approche thérapeutique. Ils consistent en des déplacements alternés des yeux de gauche à droite, généralement guidés par le thérapeute. L'objectif est de stimuler les deux hémisphères du cerveau de manière alternée. Cette technique vise à reproduire naturellement le mouvement oculaire rapide que nous expérimentons pendant le sommeil paradoxal (phase du rêve). Le lien entre ces derniers et la thérapie des souvenirs traumatiques découle de la théorie selon laquelle ce processus biologique est lié à la digestion émotionnelle des expériences vécues.

En les stimulant durant la séance d'intégration neuro-émotionnelle, le psychiatre guide le patient à revisiter les événements traumatisants tout en restant connecté au moment présent. Cette stimulation facilite l'accès à des réseaux neurologiques spécifiques, permettant une reprogrammation adaptative des souvenirs traumatiques. Ils sont utilisés pour faciliter le traitement en activant des mécanismes qui contribuent à la transformation de l'impact émotionnel négatif associé à ces expériences.

Le saviez-vous ? Outre la gestion des réminiscences douloureuses, cette méthode met l'accent sur le renforcement des ressources internes du patient pour favoriser la résilience.

Rendez-vous chez JOCELYN LE GUEN votre cabinet de psychologie intégrative

La thérapie par les mouvements oculaires est une option puissante pour ceux qui cherchent à surmonter les effets néfastes des traumatismes et à retrouver une stabilité émotionnelle. Elle présente plusieurs avantages, entre autres :

• Son efficacité a été démontrée dans le traitement des troubles de stress post-traumatique (TSPT) ;
• La durée et le nombre de séances des interventions sont limités ;
• Elle se révèle particulièrement bénéfique pour les patients dont les symptômes se manifestent principalement sur le plan émotionnel ou physique ;
• Son utilité peut se manifester de manière rapide, même dans le traitement de diagnostics parfois délicats à aborder dans d'autres contextes pathologiques, comme c'est le cas du deuil compliqué.

J'ai une note de 5 sur Google. J'offre des séances individualisées, bienveillantes et pratiques, pour accompagner mes patients vers un équilibre émotionnel durable.

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Le psychologue JOCELYN LE GUEN se trouve au 47 Avenue de l'Europe, à BRUZ 35170.

En tant qu'hypnothérapeute, j'offre des séances d'hypnose, de gestion des émotions et du stress, de thérapie brève, de thérapie familiale, de thérapie de couple, de thérapie cognitive et comportementale et de TCC.

Notre cabinet d'hypnose est facilement accessible à partir de Pancé, Pléchâtel, Crevin en venant du sud et de Saint-Grégoire, Melesse, Mouazé en quittant le nord.

Pour retrouver une confiance en soi, vous pouvez joindre notre psychothérapeute du lundi au samedi sur ce numéro 06 27 43 27 24 ou par le biais du formulaire dédié.